Психолог Анастасия Валерьевна С.

Я профессиональный психолог, готовая помочь вам обрести эмоциональное благополучие и личностный рост. Использую когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию, телесную терапию и арт-терапию, индивидуально подбирая методики для каждого клиента. Запросы, с которыми я работаю: - Эмоциональное благополучие: преодоление депрессии, уменьшение тревожности, работа с навязчивыми мыслями и страхами, укрепление уверенности в себе. - Личностный рост: помощь после расставаний, преодоление горя и жизненных переходов, повышение удовлетворённости жизнью. - Зависимость и созависимость: поддержка в борьбе с зависимостями и помощь в обретении эмоциональной независимости. - Отношения: улучшение взаимопонимания и укрепление связи между партнёрами. - Сепарация: помощь в процессе разрыва и обретении эмоциональной независимости. - Личные границы: установление и сохранение здоровых границ в отношениях. - Семейные отношения: улучшение коммуникации и разрешение конфликтов в семье. Сеансы проходят в атмосфере доверия и конфиденциальности. Вместе мы найдём решения для улучшения вашего эмоционального благополучия и качества жизни. Запишитесь на сессию сегодня и начните путь к гармонии и балансу!