Я — психолог-консультант, работаю в интегративном подходе. Работаю со взрослыми клиентами преимущественно невротического уровня организации личности. Основные направления моей практики: тревожные состояния, сложности с самооценкой и самоидентификацией, внутренние конфликты, эмоциональное напряжение, трудности в межличностных и детско-родительских отношениях, личностные и профессиональные кризисы. Особое внимание уделяю работе с людьми, испытывающими повышенную тревожность, внутреннюю неуверенность, трудности с личными границами, чрезмерную самокритичность и зависимость от внешней оценки. В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии, транзактного анализа, гештальт-подхода, психоаналитически ориентированные техники и метафорические ассоциативные карты. Подбираю инструменты индивидуально, исходя из запроса, психологического состояния и особенностей личности клиента. Имею многолетний опыт работы в корпоративной и предпринимательской среде, что помогает мне глубже понимать вопросы профессиональной реализации, ответственности, эмоционального выгорания и трудностей, с которыми сталкиваются специалисты и руководители. Важнейшими принципами своей работы считаю профессиональную этику, конфиденциальность, уважение к индивидуальности клиента и создание безопасного терапевтического пространства. Среди моих профессиональных качеств — аналитическое мышление, структурность, внимательность к деталям, бережность и способность сохранять устойчивую профессиональную позицию в работе со сложными эмоциональными переживаниями. Работаю онлайн со взрослыми клиентами, соблюдая профессиональные границы и учитывая пределы собственной компетенции.